Artikelen

Fitheid is belangrijker dan overgewicht

Overgewicht door wisselende diensten

Meer kansen om kanker te voorkomen

DCN...persoonlijke coaching via internet werkt

Diëtisten Coöperatie Nederland ziet internet als een uitstekende mogelijkheid om cliënten persoonlijk te begeleiden.

Diëtisten Coöperatie Nederland en MyDailyLifestyle werken samen aan de ontwikkeling van internetprogramma´s voor gezonde voeding en gezond bewegen

Nederlandse harten zijn oud

Sonjabakkeren verpest de stofwisseling

NIJMEGEN - Lijnen met het dieet van Sonja Bakker, ofwel Sonjabakkeren, kan de stofwisseling verpesten. Dat komt doordat het een zogenoemd crashdieet is, dat blijvende problemen met het metabolisme en het eetgedrag kan veroorzaken.

Alles voor een gezonde leefstijl nu on-line

MyDailyLifestyle: Gezond eten, gezond bewegen, geen dieet, geen gesloof. Alles voor een gezonde leefstijl nu on-line, inclusief persoonlijke begeleiding. 

De beste wensen!

MyDailyLifestyle wenst je een spetterende jaarwisseling en heel veel gezondheid!

Natuurlijk hebben wij, op de valreep, nog een paar tips om oud en nieuw gezellig en gezond door te komen.

Gezellige kerstdagen en een gezond nieuw jaar; Tips voor de feestdagen

De feestdagen staan weer voor de deur! Gezellig met vrienden en familie rond de tafel. Dat kan een brunch zijn, maar de meeste kiezen er toch voor om het kerstdiner met elkaar door te brengen. Wist je dat de uitslag van onze Poll uit december aangaf  dat 75 % van de mensen er voor kiezen om toch gezond te eten tijdens het kerstdiner? Van te voren goed nadenken over wat je gaat eten kan eraan bijdragen dat je met kerst en oud&nieuw niet heel veel kilo's aankomt. Waar kan je nog meer op letten?

Geniet gerust tijdens de feestdagen!

Tijdens de feestdagen even niet al te streng: u krijgt niet de opdracht om etentjes te mijden. Maar wat kun je dan het beste eten? Hoe voorkom je dat je tijdens de feestdagen helemaal uit de bocht vliegt en dat je in januari weer helemaal opnieuw moet beginnen?