Changemaker Award

MyDailyLifestyle doet mee aan de Changemaker Award voor de meest innovatieve ontwikkeling binnen de HR-sector. Je kunt nog tot en met 29 mei stemmen op onze innovatie: de Healthy selfie in de categorie Arbo en vitaliteit.

We zouden het fantastisch vinden als jij op ons stemt.

Niet bekend met de Healthy selfie? Kijk dan hier.

Dank je wel voor je steun!

Namens het team van MyDailyLifestyle

Deel dit artikel

Deel dit artikel

Recente artikelen

Hoe krijg ik een betere conditie?

Merk je dat je wel erg snel buiten adem bent bij een trap op lopen of een kort sprintje naar de trein? Een goede conditie zorgt ervoor dat je dagelijkse activiteiten gemakkelijker kunt uitvoeren. Daarom een paar bewezen manieren om je conditie te versterken!

Lees meer

50+zuivel.jpg

Plantaardig of dierlijke zuivel: een keuzehulp

In de supermarkten duiken naast de gewone zuivel steeds meer plantaardige alternatieven op: haverdrink, kokosyoghurt, plantaardige kaas… Keuzestress? Laten we eens kijken naar de verschillen tussen dierlijke en plantaardige zuivel wat betreft voedingswaarden, milieueffecten en gezondheidsvoordelen.

Lees meer

42+buikvet.jpg

Het effect van sporten op je buikvet

Wist je dat niet alleen je spieren, maar ook je vetweefsel gezonder wordt door regelmatig te sporten? Een recente studie van de Universiteit van Michigan laat zien dat mensen met obesitas die al jaren regelmatig sporten, gezonder buikvetweefsel hebben dan mensen met obesitas die niet sporten.

Lees meer

Meer informatie?

Werkgevers

Werknemers

Vraag een afspraak aan

Oplossingen

MyDailyLifestyle

Ons team

Contact

MyDailyLifestyle
Bisonspoor 332
3605 JT Maarssen
Tel: 0346 28 62 40
info@mydailylifestyle.com

Kleine aanpassingen, groot verschil