Burn-out voorkomen
Herstel je energie en kracht – weer vol vertrouwen naar de toekomst.
- 16 weken
- Face-to-face en videogesprekken
Aanmelden voor dit programma?
Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.
Vorm
Face-to-face en videogesprekken
Doel van het programma
Je herstelt je energie, voelt je sterker en leert beter omgaan met stress voor een duurzame balans.
Voor wie dit programma is
Voor medewerkers met zware stress klachten, die in een burn-out zitten of tegen een burn-out aanlopen.
Hoe ziet het programma eruit?
- Persoonlijke begeleiding van een mental coach.
- Je doorloopt drie fases: onderzoeken, evalueren en toepassen, om inzicht en herstel te bevorderen.
- Samen maak je een praktisch stappenplan om stap voor stap je energie en balans terug te krijgen.
- Begeleiding via face-to-face gesprekken en videogesprekken en online coaching.
"Ik voel me stukken beter en heb nu echt de tools om aan de slag te gaan."
Wat kun je verwachten? Bekijk de video!
Aanmelden voor dit programma?
Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.