Alle beschikbare programma's

Werk - privé in balans

Energiereserves aanvullen, weerbaarder worden en een betere balans?

  • 6 weken
  • Videogesprekken

Aanmelden voor dit programma?

Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.

Werk - privé in balans

Tijdsinvestering

Gemiddeld 1 uur per week.

Vorm

Videogesprekken

100% vertrouwelijk

Je werkgever ontvangt geen informatie over jouw gesprekken met de coach.

Doel van het programma

Beter grenzen leren stellen en een betere balans vinden tussen je werk én thuis.

Voor wie dit programma is

Voor medewerkers die uit balans zijn en op zoek zijn naar een betere balans tussen werk en privé.

 

Hoe ziet het programma eruit?

  • Persoonlijke begeleiding door een ervaren professionele coach.
  • Samen kijk je waar jouw energie naartoe gaat.
  • Je leert beter je grenzen aan te geven.
  • Je krijgt praktische tips en opdrachten waar je direct mee aan de slag kunt.
  • Begeleiding via videogesprekken en online coaching.

"Ik heb geen stress meer en neem ook niet het werk mee naar huis."

80%

voelen zich voldoende verbeterd om de positieve veranderingen na afloop van het programma vol te houden.

8,2

zo waarderen deelnemers hun mental coach.

Aanmelden voor dit programma?

Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.