MyDailyLifestyle
0346-286240
Alle beschikbare programma's

Mentalcoaching

Grip op stress, persoonlijke uitdagingen of balans in je leven? Ga in gesprek met de mental coach.

  • Verspreid over 1-3 uur
  • Videogesprekken

Aanmelden voor dit programma?

Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.

Mentalcoaching

Tijdsinvestering

Je plant zelf de afspraken in met jouw coach.

Vorm

Videogesprekken

100% vertrouwelijk

Je werkgever ontvangt geen informatie over jouw gesprekken met de coach.

Doel van het programma

Vind je balans terug en versterk je mentale veerkracht.

Voor wie dit programma is

Voor medewerkers die te maken hebben met werkstress, persoonlijke uitdagingen of hun weg proberen te vinden.

Hoe ziet de coaching eruit?

  • Eén-op-één videogesprekken met een mentalcoach, flexibel in te delen over meerdere sessies.
  • Persoonlijk advies van een ervaren mentalcoach.
  • Krijg antwoord op jouw vragen en praktische adviezen.
  • Deelname is vertrouwelijk en alles wat je bespreekt blijft privé.

Contact met de coach was leuk en prettig. Ik heb geleerd dat je niet boos hoeft te zijn op jezelf, accepteer deze gedachte en ga door. Dit was voor mij verhelderend.

Aanmelden voor dit programma?

Vul hier het e-mailadres in waarop jij je wilt aanmelden, of waarop jij al een account hebt. Vervolgens vul je het formulier in met aanvullende informatie die wij nodig hebben om je aanmelding te voltooien.