Voor 4 personen

Bereidingsduur: +/- 30 minuten

 

Benodigdheden

  • 450 g aardappels kruimig
  • 3 stuks bosuitjes
  • 650 gram rode kool (glas of diepvries)
  • 500 gram kalkoenfilet à la minute
  • 1 eetlepel cajunkruiden
  • 1 eetlepel vloeibare bak en braad

 

Bereiding

  • Kook de aardappelen in 20 minuten gaar, giet ze daarna af.
  • Verwarm de rode kool intussen in een steelpan.
  • Stamp de aardappelen fijn. Voeg peper en zout toe naar smaak.
  • Snij de bosui fijn en schep het door de gestampte aardappelen.
  • Schep de opgewarmde rode kool door de stamppot
  • Bestrooi de kalkoenfilets met cajunkruiden.
  • Bak de kalkoenfilets in de vloeibare bak en braad aan beide zijden gaar.

 

Bevat per portie: 400 Kcal