Uit onderzoek dat gepubliceerd werd in the American Journal blijkt
dat groene thee een verlagend effect heeft op LDL en het totaal cholesterol.
Groen thee bevat catechine. Catechine is
een verzamelnaam voor verschillende polyfenolen die als antioxidant in planten
voorkomen. De onderzoekers denken dat deze catechine de opname van cholesterol
in het lichaam vermindert en hierdoor het cholesterol in het bloed verlaagt.
De onderzoekers benadrukken dat het om een kleine verlaging van het cholesterol gaat (0,18 mmol/l), om deze reden is het geen goed idee om cholesterolverlagende medicatie te vervangen door groene thee. Wel kan groene thee een goede aanvulling zijn op een gezond voedingspatroon.
Bron:
Medicalxpress.com