De Leefstijlquiz

Je mag onderstaande vragen voor jezelf beantwoorden. Kijk of je dit kan, zónder de antwoorden eerst op te zoeken. Volgende week geven wij met onze tip van de week de juiste antwoorden én een korte uitleg.

  • Vraag 1: Kan je met een gezond BMI ook te veel buikvet hebben?
  • Vraag 2: Wat is een gezonde tailleomvang?
  • Vraag 3: Hoeveel beweegrichtlijnen zijn er en kan je ze ook opnoemen?
  • Vraag 4: Zijn fruitsuikers gezonder dan normale witte suiker?
  • Vraag 5: Hoeveel tijd kan je het beste houden tussen koffie en gaan slapen?
  • Vraag 6: Is wijn gezonder dan bier?
  • Vraag 7: Welke onderwerpen horen er bij een gezonde leefstijl?

 

Heel veel succes met de quiz!