Videogesprekken
Meer energie, verbeterde concentratie en een gezonder ritme door diepere en betere nachtrust.
Voor medewerkers die slaap kwantiteit of kwaliteit willen verbeteren.
Hoe ziet het programma eruit?
- Persoonlijke begeleiding van een leefstijl coach.
- Je krijgt persoonlijk advies om je slaap te verbeteren in kwantiteit en kwaliteit.
- Begeleiding via videogesprekken en online coaching.
- Werk jij onregelmatige- of ploegen diensten? Wij hebben een speciale versie van dit programma voor jou.
