Face-to-face en videogesprekken
Je herkent stress-signalen vroegtijdig en leert effectiever omgaan met stress. Hierdoor kan je beter functioneren.
Voor medewerkers die (soms) stress ervaren.
Hoe ziet het programma eruit?
- Persoonlijke begeleiding van een mental coach.
- Samen onderzoek je de oorzaken van stress en breng je draagkracht en draaglast in balans.
- Je krijgt praktische handvatten om stress beter te hanteren en weer goed te functioneren.
- Begeleiding via face-to-face gesprekken en videogesprekken en online coaching.
